美国《情绪》杂志曾刊载一项心理学研究,称“早起人”的幸福感更强,生活满意度更高。据研究,早起能振奋精神、舒缓情绪、提高效率,还能加快代谢、增强免疫力、保持好气色。亲,你早起了吗? @生命时报
自己顶顶
是有这样吗? 为什么我偶尔早起上午困的不行呢
这不科学
起不来啊
求能早起的方法
早睡早起身体好
不过放假的时候早起很难呢
还是支持一下
美国《情绪》杂志曾刊载一项心理学研究,称“早起人”的幸福感更强,生活满意度更高。据研究,早起能振奋精神、舒缓情绪、提高效率,还能加快代谢、增强免疫力、保持好气色。亲,你早起了吗? @生命时报